EL PARAÍSO EN ESTADO PURO – TRAIL CAP DE CREUS

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TRAIL CAP DE CREUS - CORRIENDO A TRES TREINTA

TRAIL CAP DE CREUS – CORRIENDO A TRES TREINTA Foto: Oriol Batista Fotògraf

EL PARAÍSO EN ESTADO PURO – TRAIL CAP DE CREUS

Ayer se corrió la trail cap de creus, primera prueba de la liga de la Mission-X3 de Salomón. Son tres carreras diferentes entre baja, media y alta montaña. Tres lugares idílicos: Cap de Creus, Pirineus y Sierra del Catllaràs. Tres pepinos, quality over quantity y así, tan anchos se quedan estos de Klassmark. Poniéndonos al límite en cada una de las pruebas.

Trail Cap de Creus son 24 Km del mar al cielo y del cielo al mar. No había tenido ocasión de hacerla antes y este año me ha encantado. El recorrido es duro pero precioso y las vistas son un espectáculo para los sentidos.

Corriendo podías oler el tomillo que te envolvía por doquier, la brisa marina te acariciaba la nuca y el sol te mantenía constantemente en estado de alerta. El calor que hacía convirtió la carrera en una proeza simplemente siendo Finisher.

Personalmente ha sido una carrera que he disfrutado a ritmo caribeño. Muy lejos de dónde solía sentirme antes pero muy cerca de dónde debo estar. Tan cerca como al lado de mi Les Nenes Trail super team. El único motivo por el que ahora corro, muy lejos de retarme a mi misma, reto a estas bestias, que cada día se superan y se transforman.

Yo sigo con mi cambio desde dentro hacia a fuera. Un proceso de detoxificación, de eliminación de microorganismos intestinales que me perjudicaban en las digestiones, un proceso de más de 40 días comiendo limpio, eco y sano. Este proceso que culmina en seguir corriendo sin excederme, sin ponerme al límite, sólo para disfrutar y sentir como el cuerpo recupera forma sin demasiado esfuerzo. Es increíble el poder de la alimentación en uno mismo y cómo nos ayuda a mejorar el rendimiento (aunque no incrementes el entrenamiento).

Así que estoy en este punto. Experimentando conmigo misma para poder ayudar a quien lo requiera… Por una competición sana y saludable. Porque por encima de todo, hacemos deporte para mejorar nuestra salud y la calidad de nuestra vida. No para acortarla y vivir cascados desde el dedo meñique del pie hasta la mismísima coronilla. ¡He dicho!

 

CAP DE CREUS: RECONECTÁNDO-TE-ME

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CAP DE CREUS: RECONECTÁNDO-TE-ME

CAP DE CREUS: RECONECTÁNDO-TE-ME. Foto: Oriol Batista Fotògraf

CAP DE CREUS: RECONECTÁNDO-TE-ME

El Alt Empordà es un paraíso de ensueño para cualquier amante del mar y de la montaña. Por eso le llaman el Paradís. Este año hemos aprovechado las fiestas de Semana Santa para peregrinar por las calles inolvidables de Cadaqués, perdernos entre sus gentes y nadar en sus playas. Pudimos respirar esa calma en sus atardeceres, conectar con su tierra, tocar sus piedras y oler su brisa salada que te conecta con los cálidos veranos de infancia en la Costa Brava. unas vacaciones en cap de creus de reconectándo-te-me porque yo me reconecto y por ende tu también de reconectas y así, aumenta la armonía.

Cadaqués es amor puro e incondicional, amor verdadero en cada rincón. Es medicina para el alma y poder recorrer sus calles y relajarse en sus playas, comer en sus restaurantes y dormir en sus alrededores es sanador para el cuerpo y el espíritu.

Estos días el peregrinaje ha sido muy auténtico por todo Cap de Creus, entre Cadaqués, Portlligat, el Faro de Cap de Creus, Port de la Selva, Llançà… Hemos aprovechado para hacer lo que más nos gusta: correr, caminar, ir en bici, pasear, tomar infusiones de rooibos con canela y reencontrarnos con amigos. Hemos compartido tiempo de calidad. Hemos re-conectado con el mar, con la montaña y con la esencia de ser simplemente y sin más.

Esta Semana Santa me ha devuelto la Fe en mí misma, en los que me quieren, en mi estrenado matrimonio (1 año ya) y en todo lo bueno que nos queda por seguir llenando de cambios nuestra vida. Dónde el ingrediente principal no deja nunca de ser la aventura y la improvisación, sin importar hacia qué dirección vamos, simplemente sabiendo que allá dónde vayamos y allá dónde pongamos el corazón siempre nos sentiremos como en casa.

El hogar y el amor, en esta vida, únicamente están dentro de uno mismo. Esto ya no se me olvida. ¡Palabra! 😉

 

MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA: ROMANIC EXTREM

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Media maratón de montaña: Romanic Extrem

Media maratón de montaña: Romanic Extrem foto por Oriol Batista Fotògraf

MEDIA MARATÓN DE MONTAÑA: ROMANIC EXTREM

El pasado fin de semana tuvo lugar la gran fiesta de Trailrunning que se celebra en la Vall de Bianya con dos carrerones preciosos que transcurren en las montañas de la Garrotxa.

¡Larga vida a la Romanic Extrem!

Por su organización de 10 y al detalle, por su magnífico recorrido, sus senderos y sus puntos técnicos. Por sus bajadas infernales pero divertidas y apasionantes. Un 10 por su bolsa del corredor con todo lujo de detalles: la camiseta técnica y la magnífica bolsa para las deportivas. Un 10 por el speaker, el director de carrera, la música y el fotógrafo. Un 10 por las personas que animaban en los diferentes puntos de control, por los garrotxins y les garrotxines que esperaban empuñando el porrón de vino, por los voluntarios bromistas; aunque las bromas a veces cuando vamos cansados y justitos nos sobran 😉 A TODOS los que formáis parte directa o indirectamente de esta especial y extraordinaria carrera que nos cuida a los corredores y corredoras al detalle: un 10. Para repetir, sin lugar a dudas.

Aunque para mí esta fue una carrera que corrí con el corazón y con la fuerza que erradica dentro de mí ya que llegué in extremis a la fecha de la carrera. Sin entrenar, sin reservas y con el corazón encogido en un puño pero triunfamos. Logramos lo que vinimos a hacer y pese a que se podría haber hecho mejor, si hubiese estado en un estado “normal” de forma física y mental, se hizo. Sin que sirva de excusa porque sabíamos a lo que veníamos.

Venía a correr, a sufrir, a subir y a bajar. Venía a morder el polvo y a tocar la Gloria. Venía a correr por mi Rumba. Venía a demostrarme que se puede. Que se puede mover el mundo sólo con desearlo. Que se puede cambiar el rumbo sólo con la intención de hacerlo. Y yo me levanté, pese a todas los obstáculos racionales y obvios que se me presentaban, a atravesar la línia de meta por ella. Y como unas campeonas lo hicimos todas. Así que más orgullosa que nunca larga vida a Les Nenes Trail, a nuestros supporters y a la Romanic Extrem.

¡Hasta el año que viene!

 

 

 

MEDIA MARATÓN DE BANYOLES

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Media Maratón de Banyoles

Media Maratón de Banyoles – Foto Oriol Batista Fotògraf

MEDIA MARATÓN DE BANYOLES

La Media Maratón de Banyoles es una carrera muy bonita que tiene lugar en el Pla de l’Estany, recorriendo sus calles más típicas, saliendo del lago y rodeándolo, y luego tras atravesar la ciudad, te adentras en los pueblos vecinos: Mata, Porqueres… Para repetir.

Hace dos semanas corrimos la Media Maratón de Banyoles. Jamás la había corrido y teníamos un reto, hacer que mi compi de fatigas Pat la acabara. Era su primera Media Maratón de asfalto y la superamos, juntas, y con nota.

Correr en Banyoles tiene un encanto especial dado que allí inicié muchos de los primeros pasos en mi vida que más tarde me trajeron al día de hoy. Allí conocí gente estupenda que hoy me han cambiado la vida y la forma de experimentarla.

Fue una grata experiencia compartida con Les Nenes Trail. Sobretodo con mi compi de fatigas y mi lianta profesional. Quería probar el asfalto y tuvo dos tazas. Disfrutamos de cada quilómetro, de las personas que avituallaban y animaban igual de bien en cada punto del recorrido. Nos reímos muchísimo y conectamos con el paisaje y las subidas a los pies de las montañas que rodean Banyoles.

Recuerdo los últimos Km, nos habíamos distanciado del resto del equipo, quedándonos más atrás. Y en los últimos Km, quedaban escasos 2-3Km, las vimos  a lo lejos. El subidón fue instantáneo y las piernas apretaban solas. Atrás estaba Pat, aguantando como una jabatilla, quejándose del cambio de ritmo y achacando los dolores a los gemelos. Seguimos juntas, sin decir palabra, yo la miraba, sonreía y apretaba un poco más. Sabía que ella podía dar un poco más y así lo hizo. Sacó fuerzas de dónde no las hay y atrapamos a las otras Nenes Trail: Anna y Jenny. Entramos las 4 juntas, chillando, saltando y disfrutando como ya es nuestro sello en cada carrera.

Correr es de mujeres sí, mujeres guerreras, quejosas y fuertes que luchan por sus sueños. Simplemente porque no hacerlo sería de locas.

 

ACOMPAÑAR CORRIENDO

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ACOMPAÑAR CORRIENDO

ACOMPAÑAR CORRIENDO – Les Nenes Trail en la Maratón de las Vías Verdes

ACOMPAÑAR CORRIENDO

Siempre me habían hablado de que correr como una chica era algo tonto, inseguro y que estaba mal. Hoy nosotras luchamos para cambiar esa idea. Correr como una chica es correr con fuerza y alegría.

Hace un par de fines de semana, una amiga y compañera del equipo Les Nenes Trail hizo su primera Maratón. Ésta fue en la Maratón de las Vías Verdes de Diversport. El resto del equipo, no lo dudó ni un momento. Queríamos estar ahí dándolo todo y acompañando a nuestra amiga y compañera de penas y glorias. Así que nos dividimos en dos equipillos. Pat, Carme y yo corrimos 15 Km de Llambilles a Llagostera. El siguiente equipo la acompañó en los 15 Km finales. El resultado fue APOTEÓSICO. Con un tiempo de 4h, Anna Buadas llegó a destino con una cara de felicidad que nadie podrá superar. La jabata llegó dentro del TOP 10 de chicas y quedó primera de su categoría. ¡Toma ya campeona!

Hay que correr. Entrenar. Esforzarse. Hay que alimentarse bien. Descansar. Tomar conciencia en carrera, hacer una buena hidratación y escuchar al cuerpo.

Anna nos ha enseñado que hay que luchar por los sueños con una sonrisa  y una energía que lo irradia todo con luz y amor.

ACOMPAÑAR CORRIENDO

Por encima de todo, hay que hacer equipo porque luchar juntas es más fácil. La unión hace la fuerza y, al final, acabamos consiguiendo retos tan maravillosos como estos 42Km. Un éxito de nuestra Anna, y además, un trabajo en equipo y un exitazo para todas nosotras: Les Nenes Trail.

Acompañar corriendo es ésto, así es como corremos las chicas.

Orgullosas. ¡Toma ya!