NO ES NO

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NO ES NO

No voy a acostarme contigo. No voy a pedir perdón por menstruar. No voy a bajarme la falda. No voy a dejar de llevar tacones. No voy a recogerme el pelo. No voy a taparme el escote. No voy a usar un sujetador discreto. No voy a ponerme ropa holgada. No voy a dejar de contestarte si me ofendes. No voy a dejar que me intimide tu mano levantada frente a mi cara. No voy a dejar de hacerme la manicura. No voy a dejar de correr. No voy a cocinar para ti por obligación. No voy a dejar de ser vegana. No voy a dejar de cuidarme. No voy a dejar de ir al gimnasio. No voy a dejar de salir  a bailar con las amigas. No voy a dejar de viajar. No voy a dejar de tener amigos. No voy a dejar de quedar con ellos.

Ya me llamaste puta. Ya me faltaste el respeto. Ya me amargaste la vida. Ya me hiciste sentir insignificante. Ya me engañaste. Ya me maltrataste. Ya me pegaste. Ya me chillaste. Ya me jodiste una vez.

Ahora ya no. Yo aprendí, es hora de que aprenda toda la sociedad.

NO ES NO

#noesno #yotecreo #noesabusoesviolacion

 

PROYECTO LES NENES TRAIL

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PROYECTO LES NENES TRAIL

Este proyecto nació con un único objetivo: crear un grupo de mujeres para correr. Después de más de 3 años de trabajo duro, disciplina y mucho entusiasmo, Les Nenes Trail se han convertido en mucho más que un grupo de mujeres que corren. Les Nenes Trail es símbolo de superación constante, amor por la montaña y respeto por este deporte que tanto nos apasiona.

Cuando nos reunimos cada miércoles a las 19.30h en el césped del Pavellón de Fontajau, en Girona; no sabemos nunca que nos deparará el entrenamiento porque cada día somos una caja de sorpresas. ¡Olé!

Reconozco que cuando me ofrecieron la posibilidad de formar parte de este proyecto, ni me imaginé que llegaríamos tan lejos. De 10 pasamos a 2, a 3, luego a 10, a 13, a 15 y ahora somos hasta 40 apasionadas amantes de la montaña. Y el pasado domingo lo demostramos todas acudiendo a Hostrailric dónde daban un premio al Equipo más numeroso. Nos llevamos la palma y, la verdad, para nosotras no fue el premio en sí; sino reunirnos de nuevo y compartir el deporte que tanto nos gusta: correr por la montaña.

Este post de hoy es para dar las gracias a todas las que habéis formado parte de Les Nenes Trail y que por circunstancias ya no estáis. Siempre os llevaremos en el corazón y siempre seréis una de Les Nenes Trail.

También es para dar las gracias a las que acudisteis a correr el domingo a Hostrailric… Nenes Trail y Nenes Trail (¡Un hurra a esos maridos, hijos y amigos implicados!).

Un GRACIAS enorme y especial a las que habíais colgado las zapas y que ese día os las calzasteis para la ocasión. No he tenido ocasión de deciros lo mucho que significó para el equipo.

Un profundo agradecimiento también a las mamis recién estrenadas que no pudieron venir pero que estaban en nuestro corazones. Gracias a las que habéis decidido cerrar un ciclo aquí con nosotras. Ha sido un placer poder compartir Kms con vosotras.

Más gracias a los sponsors, a los colaboradores y a todos los equipos que nos animan a seguir siendo nosotras en esencia pura. Motorparts, Oriol Batista Fotògraf, Wildlife, Trailrunner.cat, Quart Sports Wear, CORRO X TU.

Y un especial gracias a todas esas niñas y niños que día a día siguen siendo parte de esto Pilar, Franc, Pat, Carme, Anna B, Anna M, Anna A, Anna B, Anna T, Sara B, Sara Q, Ariane, Conxi, Gemma C, Gemma,  Marina, Carla, Emma, Emma, Esther, Fàtima, Jenny, Laia, Laura, Marta M, Marta O, Nuri, Tània, Vanessa, Aina, Ainoha, Cristina, Eva, Laura, Maria, Raquel, Carles, Pep, Violeta, Àngels, Carol, Íngrid, Txell…

Y si me dejo alguna, lo siento, un especial GRACIAS a ti también.

Profundamente agradecida y simplemente feliz. Espero seguir compartiendo esos momentazos con vosotr@s y ¡ LARGA VIDA A LES NENES TRAIL!

 

 

 

 

 

1ª CURSA DE LA DONA DE MUNTANYA

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1ª CURSA DE LA DONA DE MUNTANYA

Mujeres al poder. Porque sí, porque podemos con todo y porque NUNCA nadie podrá jamás callar nuestra fuerza, nuestras ganas y éso especial que tenemos, que siempre hace que estas carreras sean más que una carrera y una fiesta… Toda una declaración de amor hacia nosotras mismas.

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El pasado domingo 3 de septiembre de 2017 tuvo lugar la 1ª Cursa de la Dona de Muntanya organizada por 2 equipos de Trailrunning CORRO X TU y LES NENES TRAIL, en Sant Gregori dónde el Ajuntament de Sant Gregori se volcó en el evento de una forma espectacular. Pero no sólo ellos, también se volcaron un sin fin de colaboradores que nos ayudaron a hacer la fiesta más grande si cabe; entre ellos destacar MOTORPARTS quién fiel a la esponsorización de equipos deportivos femeninos como Les Nenes Trail, no quería perderse la oportunidad de formar parte de esta fiesta.

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Y todo este tinglado tenía un fin: donar todo el dinero recaudado a la FUNDACIÓ ONCOLLIGA GIRONA, una fundación que ayuda a los enfermos de cáncer y a sus familiares. Una fundación que ha conseguido verdaderos cambios en el día a día del Hospital para todos los ingresados en la Planta de Oncología del Hospital Josep Trueta de Girona. ¡Ole por ellos! ¡Ole por el trabajo que hacen! ¡Y ole a todos los que colaboran para que puedan seguir haciendo cosas maravillosas!

Fueron más de 400 valientes, mujeres preciosas, guerreras y campeonísimas que se atrevieron a enfrentarse a ellas mismas y a sus limites. Ofreciendo toda su fuerza y su voluntad por una causa tan necesaria. Hubieron algunas que donaron su cabellera, pero lejos de padecer la flaqueza de Sansón, éso las ha hecho más fuertes. Niñas menores de edad que simplemente deseaban dar su cabello a mujeres que lo necesitan gracias a las pelucas que fabrican entidades como Mechones Solidarios. ¡Vaya campeonas!

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El podio fue conquistado y reconocido en las dos modalidades de marcha/carrera que había: 5km y 15Km. Las ganadoras pudieron disfrutar de regalos impresionantes por gentileza de los colaboradores de la carrera: Biospirit, Abintra, GMG, Mare Nostrum… Y seguro que me dejo alguno…

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Lo que más sorprendió fueron los más de 60 regalos que los colaboradores ofrecieron a la Organización para poder sortear el día de la carrera. Regalos que iban desde unas bambas Nike Trail gentileza de TradeInn, a un fin de semana en una casa rural de Naturaki… ¡Un espectáculo! Y en el sorteo podías participar simplemente con tu dorsal de corredora o comprando dorsales solidarios (dorsales que te daban la posibilidad de entrar en el sorteo gracias a una donación de 5 euros).

Además de todo lo anterior la fiesta no acaba aquí. Hubo castillos inflables por gentileza de El Castellet, hubo Zumba con Lídia Checa, calentamiento por Carmen Valderrama y entrada libre en la Piscina Municipal de Sant Gregori para todas las corredoras y sus familiares. Además se Servicio de Guardarropa, Duchas, Bar… ¡AH! En el bar podías probar los pasteles hechos por las mismas corredoras del equipo Les Nenes Trail y CORRO X TU. ¡Un espectáculo para los paladares más dulces!

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Y la organización quedamos satisfechos. Por lo conseguido y porque todas las mujeres llegaron con una sonrisa a meta, felices y exhaustas. Valientes y preciosas como son siempre.

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Gracias mujeres corredores y caminadoras, amantes de la montaña, luchadoras incansables de la vida, madres, abuelas… Gracias por participar en este día. Vuestro día. Nos vemos el año que viene…

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MEDIA MARATÓN DE BANYOLES

Media Maratón de Banyoles

Media Maratón de Banyoles – Foto Oriol Batista Fotògraf

MEDIA MARATÓN DE BANYOLES

La Media Maratón de Banyoles es una carrera muy bonita que tiene lugar en el Pla de l’Estany, recorriendo sus calles más típicas, saliendo del lago y rodeándolo, y luego tras atravesar la ciudad, te adentras en los pueblos vecinos: Mata, Porqueres… Para repetir.

Hace dos semanas corrimos la Media Maratón de Banyoles. Jamás la había corrido y teníamos un reto, hacer que mi compi de fatigas Pat la acabara. Era su primera Media Maratón de asfalto y la superamos, juntas, y con nota.

Correr en Banyoles tiene un encanto especial dado que allí inicié muchos de los primeros pasos en mi vida que más tarde me trajeron al día de hoy. Allí conocí gente estupenda que hoy me han cambiado la vida y la forma de experimentarla.

Fue una grata experiencia compartida con Les Nenes Trail. Sobretodo con mi compi de fatigas y mi lianta profesional. Quería probar el asfalto y tuvo dos tazas. Disfrutamos de cada quilómetro, de las personas que avituallaban y animaban igual de bien en cada punto del recorrido. Nos reímos muchísimo y conectamos con el paisaje y las subidas a los pies de las montañas que rodean Banyoles.

Recuerdo los últimos Km, nos habíamos distanciado del resto del equipo, quedándonos más atrás. Y en los últimos Km, quedaban escasos 2-3Km, las vimos  a lo lejos. El subidón fue instantáneo y las piernas apretaban solas. Atrás estaba Pat, aguantando como una jabatilla, quejándose del cambio de ritmo y achacando los dolores a los gemelos. Seguimos juntas, sin decir palabra, yo la miraba, sonreía y apretaba un poco más. Sabía que ella podía dar un poco más y así lo hizo. Sacó fuerzas de dónde no las hay y atrapamos a las otras Nenes Trail: Anna y Jenny. Entramos las 4 juntas, chillando, saltando y disfrutando como ya es nuestro sello en cada carrera.

Correr es de mujeres sí, mujeres guerreras, quejosas y fuertes que luchan por sus sueños. Simplemente porque no hacerlo sería de locas.

 

ACOMPAÑAR CORRIENDO

ACOMPAÑAR CORRIENDO

ACOMPAÑAR CORRIENDO – Les Nenes Trail en la Maratón de las Vías Verdes

ACOMPAÑAR CORRIENDO

Siempre me habían hablado de que correr como una chica era algo tonto, inseguro y que estaba mal. Hoy nosotras luchamos para cambiar esa idea. Correr como una chica es correr con fuerza y alegría.

Hace un par de fines de semana, una amiga y compañera del equipo Les Nenes Trail hizo su primera Maratón. Ésta fue en la Maratón de las Vías Verdes de Diversport. El resto del equipo, no lo dudó ni un momento. Queríamos estar ahí dándolo todo y acompañando a nuestra amiga y compañera de penas y glorias. Así que nos dividimos en dos equipillos. Pat, Carme y yo corrimos 15 Km de Llambilles a Llagostera. El siguiente equipo la acompañó en los 15 Km finales. El resultado fue APOTEÓSICO. Con un tiempo de 4h, Anna Buadas llegó a destino con una cara de felicidad que nadie podrá superar. La jabata llegó dentro del TOP 10 de chicas y quedó primera de su categoría. ¡Toma ya campeona!

Hay que correr. Entrenar. Esforzarse. Hay que alimentarse bien. Descansar. Tomar conciencia en carrera, hacer una buena hidratación y escuchar al cuerpo.

Anna nos ha enseñado que hay que luchar por los sueños con una sonrisa  y una energía que lo irradia todo con luz y amor.

ACOMPAÑAR CORRIENDO

Por encima de todo, hay que hacer equipo porque luchar juntas es más fácil. La unión hace la fuerza y, al final, acabamos consiguiendo retos tan maravillosos como estos 42Km. Un éxito de nuestra Anna, y además, un trabajo en equipo y un exitazo para todas nosotras: Les Nenes Trail.

Acompañar corriendo es ésto, así es como corremos las chicas.

Orgullosas. ¡Toma ya!