CORRIENDO A 3’ 30” AL DESNUDO

CORRIENDO A 3’ 30” AL DESNUDO – Pic: Oriol Batista

Hoy me presento así. Tal cual. Sin trampa ni cartón. Para enseñaros lo que hay dentro. Dentro de mí y dentro de este proyecto llamado “Corriendo a 3’ 30” que inicié hará como 6 años con el único objetivo de compartir mis aventuras en el mundo del running y del trailrunning… Para que otras mujeres como yo, puedan empoderarse y hacerse igualmente poderosas para asumir cualquier reto que se propongan en la vida. Por que sí. Las mujeres somos poderosas, creadoras y somos capaces de crear el destino que queramos para nosotras, igual que creamos vida.

Y si yo pude… Dejar de fumar, dejar de comer animales, dejar el estrés, dejar de menos valorarme y seguir mis instintos, lanzarme a probar cosas nuevas y enamorarme de mí y luego del deporte

¡Tu también puedes!

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EL FINAL DE UN CICLO: BYE BYE CORRIENDO A 3’30”

Bye bye Corriendo a 3’30”

Ya hace un tiempo que correr se había convertido en una obligación
Entrenar, apuntarme a carreras, la necesidad de evadirme… Un acto social para estar con las amigas y divertirme. 
Pero llegaron lesiones que jamás me habían aparecido. Un esguince de tobillo me obligó a parar en plenas vacaciones y tras el parón, un viaje y al volver pocas ganas de seguir corriendo

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Training camp: el poder femenino

Foto Josep M. Montaner

Nunca había ido a un Training Camp. Sí había hecho retiros deportivos, o vippasana o viajes en los que sólo importa correr y comer. La verdad es que cada una de esas experiencias que he vivido me han nutrido el alma de una forma espectacular. Esta vez no ha sido diferente. Digamos que Espinavell me ha robado un poquito el corazón y las mujeres (cada una diferente y con sus cosas) ésas me lo han robado más. Gracias Domini d’Isards por hacerlo posible.

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